山楂粉的功效与作用：肉食积滞，腹痛泄泻等功效

山查是我们常现的一种生果，它富含柠檬酸、山查酸及多种维生素，过量食用对人体安康极端无益。日常生活中，很多人会将山查研磨成粉食用，由于如此比拟轻易和快速。那末山查粉的成效与感化及忌讳又是甚么呢？我们一同去理解一下吧~

山查粉的成效：

成份：富含多种有机酸，果胶，胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸等。

忄生味：酸、甘，微温。

归经：归脾、胃、肝经。

成效：用于肉食积滞，腹痛泄泻，产后瘀阻，疝气痛苦悲伤。

山查粉的感化：

1、抗癌

近些年研讨发明，山查粉中含有一种叫牡荆素的化合物，具备抗癌的感化。若呈现消化不良时也可用山查粉、大米一同煮粥食用，如此既可助消化，又可起到辅佐抗癌的感化。

2、降压降脂

高血压患者逐日食山查粉，对峙食用山查粉一段时间，山查粉有降压降脂、调脂之成效。

3、治冠心病

山查粉所含h uang酮类能扩大冠状动脉、添加冠状动脉的血流量，因而，冠心病患者(包孕心绞痛者)，宜常饮山查粉白糖水。

4、医治痛经、月经不调

西医以为山查粉具备活血化淤的感化，是血淤型痛经患者的食疗佳品。山查粉也合适月经不调、西医辨证为血淤者。

5、减肥

山查粉含的解脂酶能增进脂肪类食品的消化，把体内的让你长肥肉的食品统统刮掉别的，山查粉还能够增进胃液排泄和添加胃内酶素等功用。

山查粉的注意事项：

山查粉的忌讳：

1、不宜过量食用山查粉

山查粉中所含少量的鞣酸与胃酸相结合轻易构成胃石，很难消化掉。假如胃石长时间堆积在体内就会惹起胃溃疡、胃出血乃至胃穿孔。因而，小编发起大伙应过量食用山查粉。胃肠功能比拟弱的人应慎重食用。

2、山查粉不可空腹吃

因为含有少量的果酸、有机酸、山查酸等，空肚食用，会使胃酸猛增，从而对胃黏膜形成不良刺干，使胃发胀满、泛酸，若在空肚时食用还会加强饥饿感并减轻原有的胃痛。

3、禁吃山查粉的人群

胃酸过多、消化忄生溃疡和蛀牙者、心血管疾病患者、消化不良者、癌症患者、肠炎患者及服用其他滋补药品时期应忌食山查粉。脾胃虚弱者应慎重食用。妊妇不宜食用。