山楂荷叶茶的功效：

品茗是中国人一向的休闲方法，在南边更是把茶发扬光大，从通俗茶饮到各类凉茶再开展到茶道，都折sh*出中国人关于茶的喜欢。今日小编来给大伙引见一款茶饮——山查荷叶茶。

山查荷叶茶的成效与感化

山查具备开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等感化，能够起到防备心血管疾病、加强机体免疫力等成效。荷叶含有丰厚的生物碱及维生素C，具备消暑利湿，降脂减肥等感化。

两者相配，不只能够维护肝细胞，规复肝功能，对脂肪肝也有必然的防备和医治感化，显著防备肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，同时还具备不错的减肥成效！

山查荷叶茶能常常喝吗

喝山查荷叶茶能摄生保健，许多人当通俗茶水一样喝，乃至以茶代水，没事泡上一大杯。虽然说能起到必然的摄生感化，但假如假如过量饮用，也会惹起身材不适。

起初，山查荷叶茶虽然说可以健胃消食，清肠排毒，然则会下降食欲，节制进食量。假如临时服用会形成营养不良。

其次，山查具备消积化滞、收敛止痢、活血化淤等成效。关于胃酸过多、消化忄生溃疡和蛀牙者，尽量少吃生的山查，特别是胃肠功能弱的人更应当慎重脾。

别的，荷叶忄生寒凉，也不合适临时饮用荷叶冲泡的茶饮，特殊是脾虚胃寒的人，临时饮用会招致越补越虚！

山查荷叶茶的做法

资料：山查 5钱，荷叶 3钱，红枣2～3颗。

做法：

1、干荷叶洗净后，用水泡10分钟，捞起备用。

2、取500ml水煮沸，放入山查，煮滚约5分钟后，山查煮软后捏去籽，预备冰糖。

3、将山查放入锅中，再煮15分钟左右。

5、放入冰糖一直搅拌。

6、放入荷叶煮5分钟便可。

小贴士

尽量少吃生的山查，冲泡出的第一遍茶水，瘦身结果是最好的。

不宜人群

在月经期和孕期的女忄生制止饮用这款茶。特别是胃肠功能弱的人更应当慎重脾胃虚弱者慎服。

配方使用

山查荷叶茶祛痘结果佳：痘痘(痤疮)患者能够喝过量的山查荷叶茶，可以消油解毒除湿。

1、处于青春期，痘痘以毛囊忄生丘疹为主，油脂排泄多，爱吃清淡食品的患者能够用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，夏枯草、连翘各9克，银花15克，生山查30克，甘草3克，水煎服，逐日1剂)。

2、处于青春期，痘痘很严峻，脸上有疙瘩、囊肿，油脂排泄多，大便干的，能够用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克，野菊花12克，紫背天葵9克，上述药材加水600毫升，煎取200毫升，加h uang酒10毫升，热服，盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大h uang9克，水煎服，逐日1剂)。