芭蕉不能和什么一起吃，什么人不适合吃芭蕉

　　芭蕉不能和什么一起吃?芭蕉的营养价值虽然很不错，但是也存在着相克的食物。而且芭蕉也不是所有人群都适合吃的，那么，什么人不适合吃芭蕉呢?一起来看看吧。

　　芭蕉不能和什么一起吃

　　1、西瓜

　　芭蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且芭蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。而西瓜忄生寒，味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利ni ao除烦的功效;然而若脾胃虚弱或消化不良人群将两者同食，会引起腹泻的症状。

　　2、酸乃

　　芭蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，芭蕉是高血压患者的首选水果;而酸乃有益生菌，可以调节肠胃菌群，有保护肠胃的作用。对于食物过敏和消化不良人群两者同食会产生有害物质，对健康不利。

　　3、芋头

　　芭蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃芭蕉，还有镇静的作用。芋头不仅口感细软，营养丰富，而且含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，有助消化、通便排毒的作用;但两者同食，会使胃部感觉不适，并有胀痛的感觉，脾胃虚弱或消化不良人群应避免进食，以免加重胃肠道不适症状。

　　什么人不适合吃芭蕉

　　1、芭蕉的糖分是比较高的，患有糖ni ao病的人群要注意少吃芭蕉;

　　2、急慢忄生肾炎及肾功能不全的人最好禁止食用芭蕉;

　　3、高血压，冠心病，动脉硬化者，脾胃虚寒，腹泻者不宜多食，生食芭蕉。

　　芭蕉的适宜人群

　　芭蕉可润肠通便，适宜大便干燥、痔疮、大便带血者食用;芭蕉可降压，因此高血压、冠心病、动脉硬化患者宜食用，芭蕉还可防癌、抗感染，癌症患者可以食用。

　　什么人不适合吃芭蕉就分享到这了，芭蕉很不错，但是个别人群还是少吃，或者不吃为好哦。