新鲜罗汉果怎么吃?一个鲜罗汉果顶五个干罗汉果，你知道吗?

平常我们食用的罗汉果多是脱水烘干当前的，关于部分北方地区的冤家来讲，基本上没见过鲜罗汉果的新颖果实，也不晓得鲜罗汉果实在也是能够食用的。今日，我们就来讲一说鲜罗汉果的服法。

新颖罗汉果服法

1、开水冲泡。

我们平常都习气用干罗汉果泡水喝，实在新颖的罗汉果也是能够干脆用来泡水喝的，冲泡办法和干罗汉果一样，掰开用开水冲泡便可饮用。新颖罗汉果的滋味比干罗汉果要淡部分，冲泡出来的水色彩也浅部分。

2、雪梨同煮。

取新颖罗汉果的果肉，和雪梨或许红枣等一同煮水饮用，滋味愈加浓烈甜美，合营雪梨，润肺除燥的成效更加明显。

3、加料煲汤。

广东人最爱煲汤，罗汉果作为南边的一种特有生果，更是他们煲汤挑选的质料之一。新颖罗汉果果肉合营银耳、白菜干洗净放入汤煲中，再加以排骨或许瘦肉、鸡肉之类的肉类，经大火烧开，转文火熬制，煲出的汤清润除燥，在秋天是一道很好的润肺滋补佳品。

新颖罗汉果遴选

罗汉果夏季着花，到秋天果实成熟，每一年的十月份左右是新颖罗汉果少量上市的工夫。新颖罗汉果比起干的罗汉果来讲，滋味没有那末甜，但却有干罗汉果短少的部分清香味。遴选新颖罗汉果时要留意挑选那些表皮润滑无斑、色彩偏黄色的、闻起来没有异味、拿在手里有分量感的罗汉果，这几点透露表现罗汉果水分足、新颖有害。

罗汉果无论是新颖的照样经由脱水烘干的，营养价值都极高，对人体都大有益处。但也要留意，罗汉果并不是大家可吃，临时吃也会对人体发生欠好的影响。因而，在食用罗汉果时，必然要遵从指点，酌情过量食用。