红豆红小豆赤小豆的区别，形态口感营养价值不同

红豆红小豆赤小豆的四大区分

1、形状不一样

红豆

红豆、红小豆、赤小豆三者形状都差不多，不外红豆相称红小豆、赤小豆是最大的，形状是圆柱形，果实外面是暗棕色，而红小豆、赤小豆二者都是扁身的，果实外面是红玄色，但赤小豆的形状是最小的。

2、口感差异

红小豆

实在红豆红小豆赤小豆的区分有许多，固然它们三者形状都差不多，不外将其煮熟食用时会发明，红豆煮熟食用会稀薄，而红小豆、赤小豆二者却不会，并且红小豆的口感愈加苦涩，深受人们的喜欢。

3、散布地域

赤小豆

平日状况下红豆对情况请求不是特殊严厉，红豆在我国湖北、陕西、江苏等地域散布的比拟普遍，而红小豆须要栽植在肥美度高的泥土中，平日在美洲、非洲等地域散布的比拟普遍，赤小豆对情况请求也很高，在我国南边多数地域有栽植。

4、营养价值

红豆

红豆、红小豆、赤小豆食用后起到的营养价值都差不多，但红豆傍边的营养成分重要能够起到降血压、利ni ao等成效，而红小豆能够起到滋补健壮、健脾养胃等多种成效，赤小豆能够协助肠胃很好的消化食品。