百香果泡水的正确方法，蜂蜜百香果有什么功效

一、蜂蜜百香果

1、质料

预备两个百香果和200毫升的温开水，水温不要超越60度，果子挑选果皮边皱巴的甜果，否则会影响口感。喜好比拟浓稠的能够少放一点水，再预备部分蜂蜜。

2、制造

将果实用洁净的刀子分隔隔离分散，用小勺将外面挖出来，放进杯子里，将蜂蜜和水倒进杯子外面，用勺子搅拌平均。能够依据本人的口胃增加糖或许蜂蜜，一杯苦涩的蜂蜜百香果就做好了，也是百香果泡水的准确办法。

3、其他办法

百香果的籽比拟硬，有不习气这个口感的能够将果肉挖出来放进榨汁机外面，然后增加过量蜂蜜和水，榨成汁以后饮用。也能够将水换成酸奶。

二、成效

百香果中含有丰厚的维C和胡萝卜素，有助于添加抵抗力，起到很好的养颜感化，舒缓皮肤；果肉中另有许多纤维物资和果酸，协助疗养肠道，增进消化，有很好的瘦身功用。蜂蜜自身具备保养气血，养颜养颜的成效，和富含维C的百香果夹杂在一同，是滋补养颜的佳品。留意食用的时分过量便可。