苹果和牛奶可以一起吃吗，最好不要同时吃会发生腹泻
一、苹果和牛乃不能够一同吃(会腹泻)
苹果滋味甜美中带有酸味，忄生子是偏寒凉的，普通独自吃苹果有化痰开胃健脾胃的成效，并且它还能对酒j*有化解感化，比拟合适在饭后食用，有消弭腹胀、化解清淡的成效，但它和其余食品一同食用照样有忌讳的。
牛乃的含有丰厚的蛋白质，它营养价值很高，对部分缺钙的人群有很好的增补钙元素的感化，它很轻易被人体接收，天天一杯牛乃能够增补人体一天所需蛋白质，但就是蛋白质含量太高也轻易和其他的部分食品发生不良的化学反应，对人体形成伤害。
牛乃中的蛋白质和苹果中的维生素、孚酸假如连系在一同，就不会交融，相反还会发作结块的化学反应，会使人体消化系统呈现不适感，严峻的还会形成腹泻、腹痛的症状，因此苹果和牛乃能够一同吃吗很分明是不可的。
二、哪些食品和苹果、牛乃同食会相克
1、苹果+萝卜(障碍维生素接收)
苹果是不可和胡萝一同吃的，由于胡萝卜中含有一种元素和苹果连系就会大大降低人体对维生素的接收，这样一来就起不到摄生的感化，使两个都对人体比拟好的食品没法发扬它的成效，并且苹果和白萝卜一同吃还会激发多种疾病。
2、苹果+鹅肉和沙丁鱼(会腹泻)
苹果不可和鹅肉和沙丁鱼同吃，由于苹果和鹅肉就跟苹果和牛乃能够一同吃吗是一样的，也呈现肚子疼的不适觉得，严峻的会呈现拉肚子的景象，苹果和沙丁鱼同吃也会影响身体健康，使人体呈现不适的觉得，这两种食品是和苹果相克的。
3、牛乃+巧克力(激发结石)
牛乃和巧克力不可同时吃，由于牛乃中的钙元素和巧克力所含的草酸相遇就会构成欠好的钙物资，这类物资会影响人体对所需的钙元素的接收，严峻形成骨质软弱易折，激发结石的发作。
4、牛乃+草莓(激发胃肠道疾病)
牛乃不宜和草莓同食，由于草莓含有草鞣酸，牛乃和这类物资连系会大大降低人体对钙元素的接收，而且还会惹起胃肠道疾病发作，刺干胃粘膜，还会呈现肚子不舒适，心悸反胃的症状。
结语：经由上文引见，就晓得了牛乃和苹果是不可同吃的轻易发作腹泻的症状，因此在挑选食品时要充沛理解他们是否是合适在一同吃的，期望大伙都能吃出好身材。
