哪些人不适合吃黑豆，吃了半年的黑豆脸黑了

　　黑豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材，它外表颜色深黑，里面的果肉多为淡绿色。黑豆的营养价值是很高的，不过也有个别人群是不建议食用的，有些人称吃了半年的黑豆脸黑了，那么，哪些人不适合吃黑豆呢?

　　哪些人不适合吃黑豆

　　1、豆类含嘌呤高，会造成ni ao酸代谢障碍，ni ao酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人食用黑豆会造成痛风加重。

　　2、黑豆不好消化，如果肾病严重者食用黑豆，反而会加重肾负担。

　　3、小儿不宜多食，肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。

　　4、体内湿气较重者应少食黑豆，即使食用也要同赤小豆、薏米同吃，可以中和湿气。

　　吃了半年的黑豆脸黑了

　　一般来说，吃黑豆跟脸变黑是没有直接关系的，脸部皮肤变黑多考虑皮肤黑变病。所以大家如今脸部皮肤突然变黑了，建议去医院做个详细的检查哦。

　　什么人吃黑豆比较好

　　黑豆有清热解毒、补血养肾的功效，适用于脾虚水肿、脚气浮肿者、体虚、小儿盗汗、热病后出虚汗者，老人肾虚耳聋、小儿夜间遗ni ao者、产后中风、四肢麻痹者也食用。

　　哪些人不适合吃黑豆就分享到这了，可以看出还是有些人是不建议吃黑豆了，这类人在日常生活中需注意哦。

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