吃完菠萝蜜千万别碰5种食物，菠萝蜜和什么相克

　　菠萝蜜是生活中特别受欢迎的热带水果，味道也是比较特别，而且营养价值丰富。不过，菠萝蜜也会存在着一些禁忌，比如相克的食物，下面我们就来简单的了解下吃完菠萝蜜千万别碰5种食物吧。

　　吃完菠萝蜜千万别碰5种食物

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，若脾胃虚弱人群将两者同时进食，严重的可导致腹胀等不适症状。

　　2、牛羊肉

　　吃了菠萝蜜以后千万不要碰牛羊肉，因为菠萝蜜是一种寒忄生水果，而牛羊肉都是忄生质温热的食物，他们是忄生质相克的存在，如果一起吃会产生一些对人体不利的物质，会危害人体健康，而且会让人们出现恶心，呕吐和腹痛等多种不良症状。

　　3、白萝卜

　　菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的，而白萝卜中则是含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。

　　4、茶

　　菠萝蜜含丰富的维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮;而茶能刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感，起到止渴消暑的作用。但是若脾胃虚弱或消化不良的人群将两者同食，会造成肠胃不适，甚至腹泻。

　　5、海鲜

　　吃了菠萝蜜以后千万不要碰海鲜，特别是螃蟹等忄生质寒凉的海鲜，因为吃了菠萝蜜以后再吃海鲜会让身体吸收过多寒忄生成分，容易刺激人类肠胃，会让人们出现腹痛，腹泻等多种不适症状，会严重危害人们的身体健康。

　　菠萝蜜的食用禁忌

　　1、菠萝蜜不能多食，多食令人匈闷、烦呕。

　　2、菠萝蜜和蜂蜜不能同食，容易造成胀气、饱腹、腹泻。

　　3、菠萝蜜中含有较多糖分，糖ni ao病人忌食吃菠萝蜜。

　　菠萝蜜的营养价值

　　菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

　　1、菠萝蜜含有人体所需的多种维生素，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收;菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果。

　　2、菠萝蜜中的独有菠萝蛋白质能有效清理肠胃，促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，预防脂肪沉积现象出现。

　　3、如果出现发烧，咳嗽，咽喉肿痛的感冒症状，喝上一杯新鲜的菠萝蜜汁，能起到很好的降温作用，并且改善支气管炎病情。

　　4、菠萝蜜中所含的菠萝蜜蛋白能起到很好的消炎作用，并缓解和消退水肿现象。

　　以上就是吃完菠萝蜜千万别碰5种食物全部介绍了，所以在食用菠萝蜜的过程中，可以隔断时间再吃以上食物的，不然可能会引起身体不适的。

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