玉米须蒲公英茶的功效与作用

 在我们农村老家里，可以说玉米须和蒲公英是最常见的两种东西了。特别是玉米须老人家煮玉米时玉米须是连着一起煮的，这样吃不仅玉米可以吃而且连锅里的玉米水也可以一起吃。它即可以解渴又可以利尿，老人小孩都特别喜欢喝。蒲公英也是一样，小时候在地里玩时，随手就可以摘上一朵，用嘴巴轻轻地一吹，种子飞得满地都是，可美啦。

玉米须蒲公英茶的功效与作用

1、有利尿的作用，去湿气的效用

2、保护肝和胆

玉米水不仅可以当茶水喝解渴，而且还可以胆汁排泄，减少胆色素含量。蒲公英茶可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。所以大家可以用玉米须和蒲公英来泡茶喝哦。

3、清热解毒  

玉米须味甘淡，平肝利胆，通乳泄热，还可以开胃，炎热的夏天，如果有时间能够喝上一杯玉米茶也是一种不错的保健。蒲公英非常适合于各种热度疾病，特别是清肝热比较显著。对于一些严重发红，肿痛等多种感染疾病，蒲公英有非常治疗的效果。

4、美容养颜 

经常吃蒲公英能够明显改善皮肤炎、小痘痘、雀斑等情况哦。玉米须也是非常有营养的，它不仅含有微量元数，也含钾、钠、钙、铁等11种微量元素。所以玉米须和蒲公英一起泡着喝效果会加倍。

5、玉米须可以止血

玉米须还可以止血，因为它能加速血液，提高血小板数目，能够抗溶血，还可以用于急性溶血性贫血。蒲公英可以帮助防治贫血，它含有比较丰富的铁元素，能够帮助身体补充铁质，预防身体缺乏铁性贫血。蒲公英与玉米须的泡茶方法：鲜蒲公英60克，玉米须60克，白糖适量。将玉米须和蒲公英清洗干净，放入锅中，再加1600毫升的水用大火烧开，再转小火煮半个小时左右，去渣然后慢慢收汁，最后加入白糖就可以试用了。温馨提示：虽然蒲公英和玉米须无毒，但是蒲公英性寒，不建议长期食用。特别是对蒲公英有过敏的，如果过敏的话就不能食用的哦。

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