玉米须的功效与作用

加强食欲：能加强食欲，合适食欲不振、身材处于规复形态的人群。利尿消肿：进步肾脏的才能使浮肿分明加重，改良小便不迟滞景象。增进代谢：调理神经系统功用，协助一般的推陈出新。维护心脏：能按捺低密度脂蛋白构成，维护心脏。

1、加强食欲

玉米须能够加强食欲，很合适食欲不振、身材处于规复形态的人群。在食用的时分可干脆煮水，也可用来煮粥喝。它不只能加强食欲，还具备健食的成效。

2、利尿消肿

它具备优越的利尿成效，可进步肾脏的才能，使身材的浮肿分明加重，改良小便不迟滞的景象。它的结果不是快，不外成效比拟耐久。更主要的是它对人体没有任何风险，不会发生反作用。

3、增进代谢

玉米须中的养分非常丰厚，富含的微量元素及维生素能够调理神经系统功用，有助于身材更好的持续推陈出新，很合适代谢欠好的人群。

4、维护心脏

玉米须中含有类黄酮，它能按捺低密度脂蛋白构成，能优越的维护心脏不受风险。想要结果更佳，能够挑选愈加新颖的。

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