人参的种类和吃人参的禁忌，人参虽补但要对症下药

人参是西南三宝之一，提及人参许多人都以为是大补之物。在我们看过的许多影视作品中，千年人参就是让人妙手回春的“仙草”。人参的确是一种很好的补品，用人参入药或许煲汤、沏茶得当的食用人参对身材照样有益处的。人参的品种的品种有许多，各类人参的代价也不必，本期花卉小编就为你带来人参的品种和吃人参的忌讳。

人参的品种和吃人参的忌讳

人参的品种：野山参、西洋参、移山参、林下参、园参

1.野山参

天然的发育于深山老林中15年以上的人参，这些人参普通在长白山原始森林和大小兴安岭丛林中。野生将野山参种子收获在树林下，不施肥让它天然发育15年以上，年限越长代价也越高。

2.西洋参

别名花旗参，西洋参原产地在加拿大，我我国引进的一种具备非凡医疗代价的宝贵补药。西洋参本来是发育在大西洋沿岸北美洲丛林中，约300年前离开中国，具备补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓朽迈及养颜等成效。

3.移山参

就是将幼小的野山参移植于田间或山野而生长的人参。移山参平日用于病后体虚，食欲不振，医治心血管疾病等成效。移山参移栽发育速率快因此它的业务代价没有野山参高，也是市面上最常现的人参。

4.林下参

林下参是野生收获在针叶和阔叶混交的丛林中，纯天然发育。让山上的树构成的天然樊篱，既能遮挡强光，又能在散射光中持续光合作用，林下参发育超越20年就算野山参了。

5.园参

就是野生种植于场地的参，市面上看到的人参多为此种。从种到地里到收最起码也须要五、六年以上工夫，产量比拟大。

吃人参的忌讳

1.睡前不宜吃人参。夜间胃肠运动变慢，睡前服用人参轻易招致胀气。人参也有高兴中枢神经的感化，睡前服用易招致失眠。

2.上火不宜补。凡是有高热、焦躁、大便干、小便黄的人，不可进补温热性的红参和野山参。

3.留意忌口。萝卜散气，吃人参时不可同时吃萝卜。别的浓茶和咖啡中的化学成分轻易和人参发作反响同时下降药效，因而吃人参时也要防止品茗或许咖啡。

结束语

以上就是人参的品种和吃人参的忌讳，人参虽补但要有的放矢，不可自觉的进补。

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