乌桕蜂蜜的功效与作用

乌桕方面是中国南方特有蜂蜜品种，因为它的蜜源植物乌桕树主要生长在长江以南的地区，它是中国传统树种，每年夏天都会开化，而且花香浓郁，蜜蜂采集这种植物的花粉和花蜜，酿制成的蜂蜜，是一种浓稠的琥珀色液体，带有淡淡花香，滋味甘甜能滋养身体也能预防疾病。

乌桕蜂蜜的功效与作用

1、清除自由基

乌桕蜂蜜不但能为人体补充丰富营养成分，它还能提高人体的抗氧化能力，能清除人体内的自由基，自由基对人体的破坏忄生特别大，它能让细胞癌变，而且能加快人体细胞衰老，人们在食用乌桕蜂蜜以后，身体里自由基数量减少，细胞癌变的几率会下降，人体衰老的速度也会放慢。

2、清热排毒

清热排毒也是乌桕蜂蜜的重要功效之一，它能加快人体代谢，也能防止热涂在身体内淤积，对人类的口干舌燥和口舌生疮，已经咽喉肿痛等多种上火症状都有一定调理作用，另外乌桕蜂蜜还能润肠通便，能加快人体内毒素排出，经常食用能清肠排毒预防便秘。

3、补充能量

乌桕蜂蜜在日常生活中特别适合那些从事重体力劳动的人群食用，因为它能为人体补充大量能量，可以缓解人类身体疲劳，能促进人们体力的恢复。无穷蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖以及维生素等营养成分，能尽快被人体吸收和利用，而且能转化成人体正常工作时必须的能量。

4、保肝解酒

乌桕方面对人类的肝脏还有十分出色保护作用，它不但能修复受损的肝细胞，还能促进肝细胞再生，并能提高肝脏的解毒功能，平时经常食用乌桕，蜂蜜可以防止肝功能减退，也能预防肝脏病变，另外人们在酒后多吃一些乌桕蜂蜜能快速解酒，它能加快酒j*分解和代谢能让人们醉酒后的头痛和恶心呕吐等症很快减轻。