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一般的绿茶冲泡方法及注意事项

发布日期:2020-08-07 21:03:34 来源: 编辑: 阅读: 0

  绿茶,生活中最常见的茶饮,很多人喜欢喝绿茶养生。不过,一般的绿茶冲泡方法及注意事项你了解吗?一起来看看吧。

一般的绿茶冲泡方法及注意事项

  沏泡诀窍

  泡绿茶采用两种方法冲泡:一是上投法,它适用于外形紧结的高档名优绿茶,即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。二是下投法,先放茶叶后直接倒85度左右的热水,适合普通绿茶。

  正确的泡绿茶饮用,能使口感更好,而且喝起来更加健康。泡茶有一定的讲究,尤其是水温。

  一般的绿茶冲泡方法及注意事项

  1、冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。

  2、冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

  3、绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。

  绿茶的适宜人群

  1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

  2、长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

  一般的绿茶冲泡方法其实很简单的,很多人都容易学会的,不过需要注意的是第一泡最好不要喝。

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