工作压力大心情不好抑郁说说

一、当天只觉得好累，在平淡的生活磨过后，现在看起来真的过了好久好久了，

二、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。

三、时常这样心情差，觉得没人能宽慰没人能理解是不是抑郁症前兆…确实是自己心眼小可能，压力大得透不过气,诶~

四、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

五、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对;任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒;任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去;调整关键在自己，内心强大力无比!!!

六、累，是精神上的压力太大;累，是心理上的负担过重。累与不累，总是相对的，若想不累，就要学会放松自己，就要让生活有张有弛，疲劳的朋友们，请每天警醒自己:心别太累，解脱自己!

七、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微校

八、有苦，说出来，心情变美啦;有痛，喊出来，豁然开朗啦;有压力，释放出来，身体舒服啦;有烦恼，丢出去，生活就好啦;愿你忧愁烦恼都忘啦，快乐笑哈哈!

九、一对私奔的情侣最终不堪现实的压力，相约好一同喝农药去死，可他们现在身上的所有钱只够买一瓶农药死一个人，但他们最终还是一同死了，为什么呢?因为他们抽中了再来一瓶啊!

十、烟花不会让人懂得，它化作的尘埃是怎样的温暖，他宁肯留下一地冰冷的幻象，一地破碎。如果你哀伤，你可以为他悼念，却无法改变它的坚持。

十一、释放压力脸保健操现在开始:动一动你的苦瓜脸，笑一个;揉一揉你的皱眉头，乐起来;掐一掐你的塌鼻梁，挺起来。想要快乐，就跟我做起来!

十二、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫"留着青山在，不怕没柴烧"。希望这件事情不会再影响到你的心情。

十三、我也凭自己力量养活自己，所以我过得节省，压力大，可是没人能理解我的心情

十四、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

十五、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的;最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后往返望，不过是多么的微小。

十六、领导给的压力，带来紧张的情绪;父母给的压力，带来忧愁的印记;老婆给的压力，带来无奈的叹息;孩子给的压力，带来无形的歉意;朋友，我们都一样，一起努力开拓，放下各种包袱，抛开一切压力，生命才更有意义!

十七、"听说你最近压力大，愁容常把脸上挂。劝君且把心放宽，人生漫漫挫折多风吹雨打我陪行,百折不挠闯难关微微短信寄祝福，愿君更上一层楼"

十八、做一个向日葵族，善于发现微小幸福，也没有太大野心，容易发现事物好的一面，抗压力耐击打，拥有感恩的心，和对生活充满热情的阳光天性，嘴角习惯性上扬度，永远像阳光般灿烂。

十九、压力大，没人能理解自己，人性都是自私贪婪的，什么时候才能从容看待这一切……告诉自己要扛住

二十、爱情的主体是生活，一起生活你能陪她一时的难过，但你能陪她承受所有的压力吗?你能给她身体的温度，但你能给她生活的方向吗?你可曾想象当热情褪去，拥抱对你已经没有任何吸引力。

二十一、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

二十二、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑。

二十三、头昏脑涨不清醒，经常乏力四肢重，医院检查没大病，只因压力和心情。各位时刻要警惕，莫让疾病来光顾，调整心态放松心，驱走压力胜真金!祝君心里无压，身体健康顶呱呱!

二十四、如果感到难过你就笑一笑，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到烦恼你就吼一吼，如果感到开心你就跺跺脚，如果感到痛苦你就喊一喊，如果还是感到压力你就叫叫我，因为我会永远陪伴鼓励你!

二十五、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗?在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她包容她爱她，让她快乐。

二十六、累了，倦了，伤了，吱一声，兄弟们在跟前呢;再大的痛苦和压力，七个人分分也没多少。

二十七、把金钱看淡，把名利看浅，欲望莫切攀，身心受牵连，压力随处见，抛开它不难，心态放平稳，万俗且看穿，神是健康源，益神显平安!
 

二十八、这个残酷无情的世界，世事的无常逼着人长大，逼着人懂事，不管他人怎么说，自己做好自己就好。一切都要靠自己去争取。人面临着磨难，面临生活与事业的双重重担，压力过大，重任在肩，不免让我们忧心忡忡，喜怒哀乐不可避免地成为心灵乐章。需要我们用心绪去演奏着各自心灵的旋律!

二十九、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了;等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。

三十、若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。

三十一、每次谈到压力时，我总感觉自己很大，我活了这么一辈子。

三十二、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷

三十三、学习给了我们以困惑，微笑给了我们自信;生活给我们以压力，微笑授予了我们淡然的情怀。世界微笑日，亲，今天你笑了吗!

三十四、朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。。

三十五、手中那点工资，勉强够我糊口，眼下这般房价，简直逼人跳楼。

三十六、生活中充满了算计，也包括你自己。

三十七、晨睁开眼，对自己说:今天是最好的一天!不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情!开始一天的工作时，不管有多忙碌，压力有多大都不要抱怨，不要因此影响了我们的心情。哭，也是一天;笑，也是一天，何不让我们怀着最美的心情过好每一天呢?

三十八、在这个世界上，无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。

三十九、城市霓虹让人心醉，挣钱生活实在太累，压力几乎让人崩溃，常常抱怨生活无味，短信带来安慰，一路风雨朋友作陪，愿你生活你甜美!

四十、夏天来了，送你一杯清凉茶，愿你心旷神怡;送你一个爽歪歪，愿你爽得乐歪歪，送你一瓶小洋人妙恋奶茶，愿你喝出初恋般的感觉。发条短信祝你夏日压力不重烦恼抛，清爽一夏乐逍遥。

四十一、感情里，没有离不开，只有不想离开;没有拿不起，只有放不下。无论何种感情，不要成为一种负累。若形成压力，总要逃离;若造就牵绊，总会失去。在意，却不刻意;珍惜，却不痴迷。若有若无的联系，是一份随意;或深或浅的交集，是一份默契。可肆意畅谈，也可默然相对;可紧密相连，也可疏于不见。心若相知，无言也默契;情若相眷，不语也怜惜。

四十二、不远不近的站着，冷冷清清的看着。

四十三、喷泉之因此美丽，是正因水有了压力。瀑布之因此壮观，是正因水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自我。偶尔给自我一点压力，适时让自我绽放一次，你会发现其实自我很优秀，很超凡。

四十四、当一个人有负面情绪的时候，所有的压力都会放大，对未知都会转向负面的恐惧，情绪时好时坏不想说话。看书听歌找人说话，深呼吸，找到你的宣泄方式。生活不至于那么好，但也没那么糟。人不能败给自己想象出来的恐惧，也不能害怕你不知道的东西。抓住所有的已知，才能走向以后的未知。