高H全肉NP放荡日记&公主被侍卫扒开双腿疯狂输出小说

宋卿语打了个响指，低头看了一眼自己身上的一堆肥肉，自嘲地说：“可是我觉得，减肥却很需要时间。”

陆念臻是个聪明的，立刻意会了她的意思：“你想用练字的时间去锻炼？”

“聪明，真上道！”宋卿语冲他眨了眨眼睛，眼光里饱含赞许。

不知道为什么，陆念臻总觉得眼前这个白卿语不像一个十六岁的女孩子，举手投足都有一种成熟的、很潇洒自信的感觉，丝毫不像平时那些女生闲言碎语说的懦弱自卑。

他对她要干什么没有意见，点点头说：“那你去吧。”

宋卿语却得寸进尺：“如果老师问起来我去哪儿了，你怎么说？”

陆念臻本来是觉得她的事跟自己无关，可是见她分明是要自己打掩护的意思，顿时有些愕在原地。

“不说话就当你答应啦，那就拜托你，谢谢咯！”宋卿语根本不给他拒绝的机会，将桌上的笔墨纸砚收拾起来，拿去书柜那边放回去。

“……”

陆念臻下意识张口：“哎，你写的字还要吗？”

宋卿语回过头来，看了一眼放在桌上的字，摇头：“不要了，我要去操场。”

陆念臻没再说话，低头一直盯着宋卿语写的字看。

见宋卿语走到教室门口了，他突然问：“你平时在家也练字吗？”

宋卿语一愣，回忆了一下，摇头：“我家里不喜欢我练字，偷偷练的。不过啊，这些工具可是要钱买的，我父母不给我也没办法。不管了，等到比赛再说吧。”

看她一点想要参赛获奖的意思都没有，陆念臻皱眉，想到人各有志也没说什么。

宋卿语不以为意，直接去了田径场。

要说起来她的书法，那还真的是从小练出来的。

她从小是孤儿，生下来就被遗弃在夏口大学女厕所，被善良的女化学教授宋瑗收养。宋卿语十四岁时，宋瑗实验室发生毒气意外泄漏，宋瑗中毒患上脑瘫，宋卿语为了养家放弃学业，开始打工。可惜她入狱后没多久，宋瑗也驾鹤归西。

小时候住在教师院里，隔壁是一位语文教授——堪称国学大师的一位老先生。退休之后在家摆花弄草耍太极练书法，逮着宋卿语就非要带她练字。

宋卿语从能握笔开始就被压着练书法，她的天资很好学什么都很快，在国学大师的熏陶之下，各种各样的字体都学会了。严师出高徒，严格要求之下，她不光是要会还要写得精，这样才不会给师父丢脸。

回想起来，这么多年也没有去见过师父，不知道老人家如何了。

宋卿语换好了运动服，来到操场上做了热身运动之后，就绕着操场跑了个一千二百米。觉得差不多了，她就开始借助运动器械来做一些形体锻炼。

总共花费三十五分钟，她的背心已经全部湿透了，虽然四肢都很累，不过已经没有了最开始的时候那肌肉酸疼的现象。

宋卿语很满意这样的进度，回到更衣室换回衣服，踩着下课铃声回到了高二J班。

刚刚坐下收拾东西准备回家，就听到了教室窗外的喧哗声。

宋卿语事不关己根本就没去关注，背上书包走出教室，没想到门外站着陆念臻。

高高瘦瘦的身影，背着书包右手提着一个袋子，左手插在裤兜里，果然是校草！

“你找我？”宋卿语见他明显是在等自己的样子，不禁有些意外。

陆念臻点点头，将手里的袋子递给她：“虽然说你的字写得很好，不过最好还是每天都要练练，送你的。”

宋卿语讶然地打开袋子看了一眼，发现里面是一整套的练字工具，不光是笔墨纸砚还有钢笔字临摹帖等等。

看来，她露的那一手已经成功收服这位学霸校草了。

她坦然接受，笑了下：“谢啦！”

陆念臻转过身要走：“记得每天签到还是必须的。”

宋卿语突然觉得，传言不可尽信啊，谁说陆念臻高冷不好接近的？

陆念臻送东西给白巨人这个消息不胫而走，第二天早上全校女生都知道了！

高二A班，苏沉锦走到白清荷的座位旁边，问：“白清荷，陆男神到底送了什么给你姐姐？”

白清荷摇头：“我也不知道。”

她是真的不知道，而且，现在她的心里正嫉妒得发狂。昨天回家没觉得白卿语有什么不对劲，可是今天早上来到学校，白清荷才知道原来白卿语被选去参加书法大赛。

重点不是书法大赛，而是白卿语能跟陆念臻一起练字！

“我说，白巨人的字你是最清楚的，就她那蚯蚓一样的字，能跟我们陆男神一起去参赛，是不是拉低了陆男神的逼格？”苏沉锦气得眼睛都红了，朝坐在座位上看书，好像一切都跟他没关系的陆念臻看过去。

白清荷当然是知道苏沉锦是喜欢陆念臻的，她眼珠子一转，说：“人家都说近水楼台先得月，你什么时候见陆男神跟谁靠近过？不过我是知道的，我姐姐给陆男神写过情书！”

苏沉锦一听，不得了了：“你的意思是说，他们有可能在一起？”

白清荷一脸无辜地耸了耸肩：“我怎么知道呢？不过谁也不能说完全没可能，对不对？”

如果在今天之前有人跟她们说，陆念臻有可能跟白卿语在一起，打死她们都不会相信的，可是陆念臻从来不跟女生来往，却给白卿语送了东西，岂不是……

很有可能！

苏沉锦气得跺脚：“怎么会这样呢？”

白清荷朝她看过去，抿了抿嘴，说：“这样吧，我平时多多关注一下我姐姐，如果有什么消息，及时上微信告诉你呀！”

这话，立刻跟苏沉锦一拍即合：“就这么说定了！”

第七节自习课，宋卿语去书法教室签到之后，就又去运动场上挥汗如雨，昨天为了收服陆念臻耽误了十多分钟时间，今天她多做了十多分钟训练，比昨天累得厉害。

因此放学的时候，一上白家来接的车子就睡着了。白清荷嫉妒地看着她，想到她跟陆念臻一起待了一节课，孤男寡女的，白清荷就恨不能一巴掌朝宋卿语脸上打过去！

可是她知道自己不能这么做，在白卿语面前，她还是一个温柔善良的好妹妹！

到家后，宋卿语捶了捶疲倦的手臂，感觉身上汗水黏腻得很，先去洗了个澡。

趁着她上楼去了，白清荷连忙去找邱凤兰：“妈，我给你说件事。”

听说白卿语要代表学校去参加市级的书法大赛，邱凤兰是震惊的：“你说什么？就那臭丫头写的字，能去参赛？”

白清荷表示自己也不知情。

邱凤兰便留了心。

“妈，要是她得奖了……”白清荷提醒了一句。

不用她说，邱凤兰就知道是什么意思。如果白卿语得了市级奖励，白建荣肯定会对白卿语刮目相看的，那么她努力了这么久就都白费了！

“你先别急，妈来想办法！”邱凤兰自然不会容忍白卿语有半点让人觉得好的地方！

白家晚饭的餐桌上，惯例是油水充足的一堆肉类。

开饭的时候，宋卿语看了一眼摆在自己面前的几乎都是一些大肉，她想了想，朝邱凤兰看过去：“妈，我想吃牛肉。”

“牛肉？”邱凤兰一愣。

“我觉得吃这些肉都不够饱，我要吃牛肉！”宋卿语非常坚定地说，说完还看了一眼白建荣。

之所以要吃牛肉，宋卿语不是随便说说的。运动员因为身体消耗大非常注重营养的摄入，牛肉脂肪少蛋白质高，她现在的运动量如果只吃这些大油的食物，营养根本就不够供给，只会继续长肥。

白建荣见白卿语这么说，扫了一圈桌上的食物，也点点头：“也对，卿语现在已经很胖了，以后我们的晚饭就尽量少点高脂肪的菜吧。”

邱凤兰没想到白卿语一句话竟然会达成这样的效果，她脸上露出委屈的神情：“可是这些都是卿语喜欢吃的菜呀，我都是照着她的口味做的。”

她局促得很，生怕当不好后妈的模样，让白建荣对她还是十分满意的。人家都说后妈心狠，这不是明显的胡说八道吗？

“我没有怪你的意思，不管是卿语还是清荷，她们正在高中需要营养的时候，我们大人的口味，就多多迁就她们一些。卿语想吃牛肉，以后经常吃吧。”白建荣说道。

一家之主发话了，邱凤兰当然不能怎么样，只能说好。

不过，她不经意地说：“不过卿语啊，家里的条件爸妈都能满足你。可是学校那边就要靠你自己努力了，高二是上升期，清荷的成绩我是不担心，就担心你上不去。”

宋卿语眼角的余光朝白建荣那边看了一眼，果然，提到了成绩白建荣立刻就不高兴了。

但是，她还是觉得邱凤兰说这话一定是为了铺垫什么，她也装作不知情的样子，顺着台阶上：“我知道的，放心吧，下次月考我一定会进步的。”

至于进步多少，看她心情吧。

一下子从垫底的成绩爬上前几名的话，也太夸张了。但是前世小学学完了初中课程、初中学完了高中课程的宋卿语，那是妥妥的学霸一枚，要她考差一点还真是要费点脑子。

白建荣最近对这个大女儿的表现是比较满意的：“你有这样的决心就行了，以后别总想着玩，好好跟你妹妹学习！”

宋卿语满口答应：“我会的。”

心里却很清楚，白清荷恨不能把她变成全年级倒数第一，怎么可能真心教白卿语？不过没事了，以后这具身体由她接收，她给白卿语来个超级逆袭！

邱凤兰见说到这里了，连忙说：“可是我听清荷说，你要去参加书法大赛是怎么回事？你的成绩现在已经很不稳定了，还要花时间去练字？”

对于成绩好的人来说，练字是锦上添花，但对于白卿语那种每个月考都是倒数五名以内的，就是浪费时间了。主课业都学不好的人，学什么书法？

白建荣一听就下意识反对：“什么书法大赛，卿语你好好学习，那些乱七八糟的你什么都不要去做！明天我就给你班主任打电话说一下这件事。”

想要阻止她去参加书法大赛无所谓，宋卿语对这种浪费时间的比赛不感兴趣。问题就是，如果取消她的资格，她的第七节课训练计划又要搁浅了，自然不行。

她朝白清荷看过去一眼，很清楚邱凤兰故意提起这茬，应该是白清荷说了什么。

真是不遗余力地要把白卿语往死里作呀！

她眼里闪过一丝笑意，说：“爸，我保证这次月考上我们班前二十名，是不是就能参加书法比赛了？”

这个flag让白建荣三人都愣住。

白建荣一愣，皱眉说道：“你上个月是第四十五名！”

高二J班一共五十名学生，第四十五名就是倒数第六名……

宋卿语很不想承认这种丢人的事情，可是她却只能接受白卿语的黑历史：“距离月考还有一个多星期，爸你看我的好了！”

“姐姐，你可要量力而为啊！我看你最近……好像瘦了点，是不是最近一直在开夜车？”白清荷才不相信白卿语能考前二十名，哪怕是J班这种垃圾班的前二十也不可能。

可是，她还是不想让白卿语跟白建荣打这个赌。

邱凤兰一听，也连忙说：“卿语啊，努力学习是好事，可是爸妈都不希望你把身体搞坏了，开夜车这种事真的不行。”

女儿不提她还真没发现，每天都看着白卿语，她的体重稍稍有点变化是看不出来的。不过经过白清荷这么一提，看过去好像还真的瘦了点。

邱凤兰疑惑起来，最近白卿语的饭量并没有减少呀，怎么会瘦了呢？

宋卿语是兵来将挡水来土掩，她淡淡地说：“我没有开夜车的，妈放心吧。我就是这几天黑了一点，你知道的，黑了就会显瘦！”

白建荣却是觉得：“瘦点好，不过要注意身体。既然你有信心能考好，那爸爸就等着你的成绩单！”还有啊，姐你那个模特大赛也别参加了吧？”白清荷冷不丁说了句。

宋卿语垂着的眼睑一寒。

这母女俩想阻挡她的路？

白建荣本来就很反对白卿语去模特大赛，听到白清荷说这话，连忙说：“没错，娱乐圈子太乱了，不准再去了！”

宋卿语很不在乎的口气说道：“能不能进入第二轮选拔还不一定呢，现在说那么久的事太远了吧？”

其实她自己也不确定，就之前的第一轮，如果没有一个眼光好的，她肯定不可能过的。减肥成功后如果还有大赛，她必须重新回到属于她的舞台上！

白建荣想想也是，女儿虽然够高，可是这么胖怎么可能晋级？他就放心了，为了表现大方，说道：“你的成绩如果能像清荷这么好，你要做什么，爸爸都不会拦你的。”

“当真？”宋卿语不动声色地问。

白建荣连忙保证：“爸爸说的话什么时候不算数？”

邱凤兰和白清荷对望了一眼，心里都有一种不妙的直觉。然而转念一想，就白卿语那学渣的成绩还能跟A班的比？怎么可能呢？

又过去一周，这天周五。

宋卿语进了书法教室签到之后，见陆念臻在那里认真练字，她也没想打扰转身打算要走。

“下周一就要月考了，你还不复习？”陆念臻每天完全看不到白卿语，她每天下午来签到之后就去操场，没练字也没有复习，好像她的生活只有减肥一件事。

这就奇怪了，如果早就有这样的毅力，又怎么可能变得这么胖呢？

宋卿语回过头来，有些意外他跟自己搭话，自嘲地勾了勾唇：“J班的人复习和不复习，不都一样？”

陆念臻微微皱眉，想想那事情跟他无关，转而说到书法上：“你平时都不用练字的吗？”

如果不练还能写那么好，那就气死人了。

宋卿语很想说自己根本就懒得练，反正她也不在意那个比赛。但是转念一想，她又说了实话：“你送我的那些……被没收了！”

其实不是没收，而是不见了。

在家里不见的，要么是邱凤兰私自扔了，要么就是白清荷偷走的。她根本就不用做其他考虑。

不过是一套练字工具而已，她懒得跟她们计较。

可是陆念臻却脸色有些变了：“你家人怎么能这样呢？”

“不然呢？他们也不会再给我买了，你说怎么办？”宋卿语说这话，有点故意的成分。有时候她觉得这位校草挺有趣的，逗逗他挺好玩。

谁知道，陆念臻竟然说：“明天不用上课，我们去商场，我给你再买一套吧？”

宋卿语一愣：“……”

低头看了一眼自己的身材，宋卿语自然不会自恋到堂堂校草是看上自己了。

最终，她厚着老脸安慰自己，应该这就是人格魅力所在吧。

她也不拒绝，爽快答应了：“好啊！明天上午我健身结束后打电话给你吧，你留一个电话号码给我。私人号码也行，家里的也行。”

心里想的是，最好是留墨家的电话，好歹总是可能找到墨北琰的吧？

陆念臻没留家里的电话，而是给了自己的手机号码，说：“加微信就可以，明天约个时间。”

宋卿语没有意见，大方地同意了：“成，我记住了，回家拿手机加！”

宋卿语吃过晚饭后让胃休息了足够的时间，就在房间里做仰卧起坐，咬牙做了两百个，接着又硬撑着做了五十个俯卧撑。

这么一身肉做这种动作对她来说非常吃力，全靠意志力撑着。做完后浑身发软，还把她弄出了一身的汗，浑身黏腻觉得很不舒服，宋卿语拿着衣服去洗澡。

姐妹俩住在白家三楼，两个房间卫生间是共同的。

宋卿语进入卫生间后，白清荷听到响动就从房间里走出来了，偷偷溜进了宋卿语的房间，找到了白卿语的手机。

白卿语的手机屏保密码，宋卿语并没有改，白清荷是知道的。

恰好，宋卿语刚刚跟陆念臻约了明天见面的地点和时间，解锁后就是这个页面。白清荷进去一看，居然看到陆念臻和白卿语微信聊天的内容！

她用手机拍了一张照片，发给了苏沉锦！

苏沉锦显然要气疯了，立刻发微信过来：妈的，白卿语真的勾搭上陆男神了？

白清荷很快就溜出了宋卿语的房间回自己的房，她给苏沉锦回复：我就说他们俩有问题吧。

苏沉锦发了个生气的表情。

白清荷心里也很嫉妒，可是她比苏沉锦沉得住气，她眼神露出阴狠，按下了语音键：“我觉得你应该明天也过去，破坏掉他们的约会！

这次苏沉锦没有回答，可是白清荷觉得，以苏沉锦的脾气肯定会听她说的去做的。

放下手机，白清荷努力平缓心里的怒气朝镜子看了自己一眼。

她长得好看，身材也发育得很完美了，跟陆念臻同班，为什么陆念臻看不见她，居然跟白卿语这么好？

她又打开了抽屉，把陆念臻送给白卿语的练字工具拿出来。

没错，就是她去白卿语的房间偷的，白卿语肯定也知道，不过凭那蠢猪一样的个性，自然是一句话都不敢说。

这是陆念臻的东西，上面还有他的名字，怎么能留在白卿语那里呢？

第二天。

宋卿语早早就出了门，她跟陆念臻约的是中午十一点半在世贸大楼门口见，等她的训练结束之后过去赴约刚好。

下楼的时候，遇上了白清荷。

“姐，你这么早去哪儿呀？”白清荷一脸的疑惑。

宋卿语早就找好的答案：“去图书馆买几本参考书，谁让我答应了爸爸要考前二十名呢？”

白建荣今天不用去公司上班，恰好听到这话，觉得很满意：“钱够用吗，不够爸爸再给你转一点？”

宋卿语求之不得：“买书的钱是够的，不过为了我长远进步，我想报个辅导班，可以吧爸爸？”

辅导班很费钱，她要去辅导班，就有理由要钱，刚好又可以利用去辅导班的时间去健身房塑身。