生手淫有哪些危害？女生如何自慰

自慰给我们的日常生活带来的伤害是非常大的，特别是女性手淫更为严重，不但会引起一些疾病，还会继续导致不孕不育症状况，所以一定要戒除这样的习惯，下面来具体分析一下女性手淫有什么危害及其戒掉的方法。

一、女性手淫的危害性

1、女孩过多手淫得话，非常容易导致泌尿生殖系统及其妇科病，影响健康。

2、会导致体内激素产生变化，导致之后性冷淡的产生。过多沉溺之后对于其他男女两性性经历没什么兴趣，无法达到高潮迭起对女生都是有影响的。

3、长期手淫非常容易导致气血两虚、肾虚症状，长期性会比较严重影响健康，导致体质虚弱。

4、长期性频繁手淫会导致精力不集中，精力降低的状况。严重影响日常生活精力，学习精力不足，严重影响到生活和工作。

5、会导致反复地盆腔充血，特别是女性最先很容易引起阴道损伤、妇科病、肾亏的产生。

6、女性手淫容易引起骨盆疾病。在脏东西刺激下，很容易发生充血水肿及黏膜损伤，导致反复地盆腔充血，造成疾病的产生。

7、女性手淫非常容易导致性欲减退，造成性冷谈，危害结婚后性爱经历和性感觉。

8、情况严重会影响到生育功能，导致不孕不育症，严重影响未来的生活。

9、在生理方面会导致尿频尿急、尿末尿滴白、下腹部胀痛、腰酸无力等疾病。

10、单身女性假如频繁手淫非常容易导致处女膜破裂，会严重影响之后结婚后的夫妻关系。

11、还会继续精神世界造成影响，造成心理压力，导致失眠症，睡眠不好，头晕目眩，心慌气短等精神衰弱疾病。并且心理上受到的伤害远远比身体上的损害大很多。

二、戒除手淫的方法

戒除手淫的好习惯，一定要多加强锻炼，能够制定一个锻练计划方案，提升体育竞赛，既可以加强锻炼，又可缓解精神压力。多跟人沟通交流，还能够多读书，多听歌。把每日时间安排的紧密一些，尽量避免独处的时长。要意识到了自慰极大的伤害，有意识戒除手淫状况。